Lần đầu làm mẹ — Tam cá nguyệt thứ 3
Tam cá nguyệt thứ 3 được tính từ tuần thứ 28 đến 42 thai kỳ. Lúc này, thai nhi sẽ có cân nặng từ 1005 gam (ở tuần 28) đến 3685 gam (ở tuần 42). Vào 3 tháng cuối thai kỳ, tất cả các cơ quan và các phần cơ thể của thai nhi đã hình thành, tiếp tục phát triển, hoàn thiện và bắt đầu hoạt động.
Tuần 29
Tuần này mẹ đi khám định kỳ để tiêm vacxin uốn ván tiếp, điều mẹ mong chờ nhất là xem mình bữa nay đã dài bao nhiêu, cân nặng liệu có theo tiêu chuẩn là khoảng 1,2kg không. Mẹ lo lắng lắm, vì từ tuần 28 ngày nào mình cũng trườn, cũng đạp mẹ cả ngày, kể cả khi mẹ đi làm hay đi ngủ, mẹ sợ mình thức riết nên gầy, còn ba thì nói hoài “Oliu ơi, ngủ đi con, đạp nhiều bị đẹt, thành bé đẹt đó con" Ahihi, tại trong bụng mẹ chật chội quá, con chỉ xoay người thôi mà :P
Đợt này mẹ mỏi người nhiều hơn, đêm nằm ngủ xoay qua, xoay lại rùi đi đái là nhức mỏi muốn xỉu luôn. Ban ngày đi làm thì ngồi khoảng 5' là đã bị đau phần sườn gần ngực, rùi đau lưng. Tới gần ngày đi khám thì đau nguyên bộ xương chậu, nhiều lúc đang đi cái bị trẹo, khuỵu xuống luôn. Thân nhiệt của mẹ cũng có vẻ nóng hơn bình thường nên trong khi ba đắp mền buổi đêm thì mẹ vẫn bật quạt phà phà, mà bật số 2 lận (bình thường là chỉ số 1 rùi đắp thêm mền nữa).
Mình đã được 1,45 kg, ba mẹ hạnh phúc quá chừng, bác sĩ siêu âm còn khen là chân dài nữa, hihi. Chỉ có mẹ là rầu vì đã tăng 4,3kg sau 4 tuần, giờ là 57,8kg rùi, sắp đạt ngưỡng 60kg rùi (tính ra mẹ đã tăng 11,3 kg) huhu. Phần test đường lần trước của mẹ cũng ok, không có vấn đề gì, bác Phi nói mình như vậy là ok lắm rùi (hiện tại mình đã quay đầu — thuật ngữ gọi là ngôi đầu, nghĩa là đầu đã quay xuống để chuẩn bị cho giai đoạn sau này), mẹ có thể giảm bớt lượng sữa, nhưng vẫn ăn nhiều đạm, bớt tinh bột, khuyên mẹ nên uống 3 lít nước mỗi ngày, và không cần phải uống nước dừa.
Hôm nay ngồi tám thì mới biết bác Phi 28 âm là đã về quê ăn Tết rùi, trong khi mình dự sinh 30 âm & cũng biết là bác Phi cùng quê Daklak với mẹ, chỉ khác là bác ở Krong Năng, còn mẹ là Krong Ana. Bác Phi vẫn khuyên là nếu mọi thứ thuận lợi thì mẹ nên sinh thường, còn lại thì hẹn mẹ 4 tuần sau tái khám với lần siêu âm rất quan trọng.
Tuần 30 -32
Những tuần này mẹ bắt đầu mua sắm đồ cho mình, thực ra mẹ đã mua từ tuần 26, 27 gì cơ, vì nôn nóng quá, xong rùi thì mua từ từ. Vì là sinh lần đầu nên sau khi tìm hiểu 1 hồi từ bạn bè, mẹ mần được 1 bài “Chuẩn bị gì trước khi sinh” nè, mọi người có thể tham khảo ở đây nha.
Đợt này mẹ còn bị ợ chua nữa, tìm hiểu thì thấy giai đoạn này các mẹ sẽ hay bị, nên không sao hết. Có 1 tuần mẹ 2,3h mới ngủ, lăn qua lăn lại vừa đau người lại vừa không ngủ được, trong khi ba đặt mông xuống là 1 giây sau đã ngủ khì, mẹ ghét quá, quay qua hờn ba luôn, haha.
Lúc mình 32 tuần thì chỉ còn vài ngày nữa là Noel, trời Sài Gòn chuyển qua vừa lạnh vừa gió, chỉ 20 -22 độ, làm mẹ cũng bệnh rùi sụt sịt theo, cơ mà Noel nên phải lạnh chút mới vui, thế là mẹ cùng các cô chú trong công ty kéo nhau ra chụp hình nè, cũng như lưu chút kỉ niệm lúc mẹ đang có mình trong bụng :*
Còn hình này chụp khi sếp của mẹ về quê ăn Tết, quê của sếp ở tận Barcelona lận.
Tuần 33
Đợt đi khám dính ngay sau Tết dương nên đông ơi là đông, mẹ đi siêu âm mà phải ngồi chờ hơn 2 tiếng đồng hồ mới tới lượt mặc dù lịch hẹn là 1h30. Đang siêu âm mà mình đạp quá chời, cô bác sĩ phải yêu cầu mình yên lặng để cô làm việc nè, hihi. Bữa nay ba mẹ đã có thể nhìn mặt mình rõ hơn rùi, bác Phi thì nói mình giống mẹ, nhưng bà ngoại thì nói mình giống ba :P
Nay mình đã được 2,270 kg nè. Bác sĩ nói mình đang phát triển tốt, đợi 2 tuần nữa thì mẹ đi khám lại để xét nghiệm máu. Còn mẹ thì nay 61,2kg rùi, tăng 3kg so với đợt khám trước và tăng 16kg so với lúc biết có thai, mẹ sắp lăn rùi, không đi được nữa, mẹ than với ba vậy đó, haha.
Tuần 34
Mẹ hay bị chuột rút vào ban đêm lắm, ba cứ phải dậy bóp bóp hoài. Còn 2 tay mẹ khi ngủ thì tê hết, cảm giác là tay sưng lên, to chà bá í. Và mẹ cũng không thấy đói nhiều như thời gian trước nữa, có lẽ do mình to lên, dạ dày mẹ bị đè nên nhỏ lại.
Tuần 35
Bình thường mẹ đi tè nhiều lắm, vậy mà tới lúc lấy nước tiểu để test thì chẳng ra giọt nào mặc dù đã nốc vô bụng mấy ly nước, rốt cuộc phải chờ tới hơn 45' rùi sau 3 lần mới lấy được nước tiểu. Còn máu thì mẹ bị rút 3 xi lanh để xét nghiệm công thức máu, urea trong máu, RPR Giang mai, viêm gan siêu vi B, C…
Bác Phi đo đầu mình rùi nói đầu có vẻ hơi nhỏ, làm mẹ lo lắng, bây giờ đường kính lưỡng đỉnh của mình là 84mm so với 81 — 93mm trong giai đoạn này. Hôm nay bác Phi còn phết tế bào âm đạo để kiểm tra dịch của mẹ nữa, sắp đẻ rùi nên kiểm tra nhiều thứ lắm. Từ giờ trở đi mỗi tuần mẹ sẽ đi khám 1 lần.
Bụng mẹ to lắm (giờ mẹ 61.6kg rùi), to tới nỗi không chỉ bác Phi mà mọi người xung quanh xóm cũng kiu sao bụng mẹ to thế, nhiều tối mẹ đi bộ ngoài vỉa hè hay đi toilet trong toà nhà công ty, dù không quen nhưng ai cũng nói nhìn bụng mẹ là biết con trai rùi, cái bụng nhọn hoắt kìa….khôngggg, mình là con gái mà, con gái đáng iu dễ thương của ba mẹ mà…
Tuần 36
Mới có 1 tuần mà mẹ đã tăng 1,4kg rùi, thả nào dạo này người nặng nề, đứng 1 chút là tê chân hết. Vậy là mẹ đã tăng 18kg, sắp đạt ngưỡng 20 luôn rùi, hihi. Tay chân mẹ mập lên làm tưởng là bị phù, nhưng thực tế là do mập quá nè, nên nhìn người múp múp.
Tuần này mẹ gặp bác sĩ gây mê để tư vấn, bác sĩ là nữ & cũng dễ thương lắm. Bác sẽ nói về việc nếu mẹ đau bụng đẻ quá, chịu không nổi, đòi uống thuốc thì sao, việc gây tê/ gây mê có ảnh hưởng gì tới mẹ & mình không…Chung quy thì dù mẹ có đau quá, thì vẫn nên xài, không ảnh hưởng gì hết, cũng không gây ra tình trạng đau lưng sau này như các mẹ bầu thường than thở sau khi gây tê tuỷ sống để mổ lấy thai. Rùi bác sĩ tặng mẹ tờ giấy này nè
Tới phần siêu âm thì bác sĩ nói là đầu mình hơi nhỏ 1 chút, 36 tuần 4 ngày rùi mà chỉ có 85 mm, trong khi trung bình thì nên là 90mm, ba mẹ lo lắng lắm, nhưng bác Phi nói chỉ có 5mm so với các bạn khác thì không sao hết, cứ yên tâm. Ba mẹ chỉ sợ mẹ bị muỗi cắn rùi mình bị Zika thôi.
Bảng chỉ số tuần 36 cho các mẹ tham khảo nha
À, đợt này mẹ bị dư ối nên bác Phi dặn mẹ hạn chế ăn uống những thứ có đường, chắc do tuần rùi cuối năm mẹ đi ăn nhậu ngoài nhiều quá, xong uống Coca Pepsi Fanta các kiểu, thế là bị tăng nước ối. AFI của mẹ là 15 cm.
Chỉ số nước ối (ký hiệu là AFI) là một thông số cho biết lượng nước ối trong bụng mẹ bầu vào khoảng mức nào, từ đó có thể đánh giá mẹ bầu có nước ối bình thường hay bị thiếu ối, đa ối. Thông số này được đo bằng cách: Lấy rốn làm mốc, chia bụng làm 4 phần với 2 đường dọc ngang. Ở mỗi phần, chọn ra túi ối sâu nhất để đo chiều dài. Cộng 4 chiều dài này lại sẽ ra chỉ số ối AFI (đơn vị cm).
Lượng nước ối bình thường: chỉ số ối từ 6–12cm.
Dư ối: chỉ số ối từ 12–25 cm
Đa ối: chỉ số ối >25cm.
Thiếu ối : chỉ số ối <= 5cm.
Vô ối: chỉ số ối < 3cm
Bụng mẹ bây giờ to lắm và bắt đầu bị rạn da, lúc trước là rạn dưới rốn, chỉ có ba nhìn thấy, còn bây giờ là lên trên rốn luôn rùi, rạn da làm bụng mẹ xấu hẳn đi, có vết chằng chịt tím đỏ ngắn ngắn xung quanh bụng í, không biết sau này sinh mình ra rùi nhìn sẽ ra sao nữa, hiuhiu.
Hết tuần 36 là mẹ nghỉ làm ở nhà luôn, nên đã tận dụng điện thoại công ty hỏi vụ đi máy bay cho mình sau sinh 2 tuần :P
- Vietnam Airlines (1900 1100)
- Giấy chứng sinh gốc: có ghi tên thiệt của em bé. Có giá trị trong vòng 30 ngày kể từ ngày em bé được sinh ra.
- Em bé được đi máy bay sau 14 ngày tuổi.
2. Vietjet (1900 1886)
- Giấy chứng sinh gốc hoặc giấy khai sinh gốc hay bản sao trích lục.
- Em bé được đi máy bay sau 14 ngày tuổi.
3. Jetstar (1900 1550)
- Giấy chứng sinh gốc với em bé trong vòng 1 tháng tuổi, từ tháng thứ 2 là phải có giấy khai sinh gốc, bản sao hay photo công chứng (có giá trị trong vòng 6 tháng kể từ ngày công chứng). Em bé bắt buộc phải đi với mẹ.
- Em bé được đi từ 7 ngày tuổi, tuy nhiên tốt nhất nên là 14 ngày để tránh áp suất thay đổi ảnh hưởng tới bé
Tuần 37
Chân tay mẹ bắt đầu tê nhức nhiều hơn, nhiều lúc mẹ đang ngồi hay đứng là cảm giác chân không chịu nổi trọng lượng cơ thể của mẹ. Mẹ còn đau lưng nữa, thành ra cứ phải nằm hoài, mà nằm hoài lại đau đầu, nên phải đi qua đi lại rùi nằm rùi đi qua đi lại…
Mẹ không tăng cân nữa, nhưng mình đã lên 3,1kg, đường kính lưỡng đỉnh của mình cũng tăng lên thành 89mm. Đợt này mình được đo tim thai, mẹ phải nằm nghiêng trái hoặc ngửa trong 30' như này nè.
Cô y tá gắn 2 cái máy vào bụng mẹ, còn cái mẹ cầm trên tay là để bấm khi bị gò. Mà mình nghịch lắm, không chịu nằm yên, xoay liên tục luôn, cứ 2-5' cô y tá lại vô kiểm tra rùi than “Con quậy quá nha, nằm yên cho cô đo tim thai nào” hihi. Chả bù cho các mẹ bên cạnh, mấy bạn nằm yên à, nên lâu lâu cô y tá mới kiểm tra 1 — 2 lần :P
Mẹ dạo này cũng bị gò cứng bụng (gò sinh lý) nhiều hơn kèm theo hơi khó thở 1 chút, mẹ cứ thấy khó thở là biết ngay chuẩn bị gò cứng bụng, thế là mẹ thay đổi tư thế nằm, hoặc đi lại, còn đang đi lại thì ngồi hoặc nằm, 1 xíu là hết bị. Sản khoa gọi dấu hiệu này là cơn co chuyển dạ Braxton Hicks — chuyển dạ giả vì nó không làm giãn mở cổ tử cung, không khiến mẹ có cảm giác đau đớn. Nhưng nếu cơn gò khiến mẹ bầu vô cùng đau đớn, có cảm giác xé ruột, cơn đau diễn ra từng nhịp; nếu đi kèm với dấu hiệu vỡ ối, ra máu thì chứng tỏ em bé sẽ ra gặp mẹ trong ít giờ chứ không còn bao lâu, nên các mẹ cứ chú ý là tốt nhất nha.
Tuần 38
Những tuần này các cô y tá sẽ phải đo tim thai cho mình liên tục, cơ mà sau 20' đạp loạn xạ thì mình bùn ngủ quá, ngủ mất 30', mấy cô bắt mẹ phải chuyển tư thế nằm liên tục rùi lay lay bụng mẹ cho mình dậy, rốt cuộc thay vì đo tim thai 30' thì lần này mẹ nằm đo đúng 1 tiếng, hehe.
Đây là hình ảnh siêu âm scan 2D của mình nè, đường kính lưỡng đỉnh của mình chính xác chỉ có 88 mm, còn cân nặng thì 3kg thui, tuần trước bác Phi đo rộng lượng quá nên làm mẹ mừng hụt :P. Mẹ vẫn dư ối, mà tuần cuối rùi nên ko cần phải lo lắng.
Hôm nay bác Phi kiểm tra cổ tử cung của mẹ xem mở chưa nữa, nhưng do tuần sau là Tết tới nơi rùi, 28 âm Tết là bác Phi lại về quê, bác sĩ trực cũng không nhiều, Tết lại cập rập nên ba quyết định đặt lịch mổ luôn. Thế là thứ 7 tuần này mình sẽ được chào đời, ba & bà nội còn muốn mình sinh ra vào chủ nhật cho đẹp ngày nhưng tiếc là bác Phi không trực ngày đó :))). Do yêu cầu sinh mổ nên bác Phi bắt buộc phải ghi nguyên nhân mổ bắt con của mẹ là khung chậu giới hạn. Sau khi kí 2 — 3 tờ giấy về việc đồng ý sinh mổ thì chiều đó mẹ được các cô bên Hạnh Phúc gọi đến để tư vấn về gói mổ, chi phí, cần mang những gì khi đi sinh, mẹ có viết review nên các bạn ghé đây coi nha.
Các bài có liên quan nè:
Còn đây là bụng mẹ trong 9 tháng mang thai mình nè, hẹn gặp các bạn ở bài viết sau nha, mình suy nghĩ status Facebook trước khi chào đời đây, hihi.
Đừng quên ủng hộ mẹ con mình nha :*
